A primavera e as alergias

A primavera está chegando e com ela as alergias. Vamos primeiro definir o que é uma alergia Uma alergia é uma reação do seu sistema imunológico a algo que não incomoda a maioria das outras pessoas.

Quem sofre de alergia geralmente é sensível a vários estímulos: pólen, ácaros, pêlos de animais, alimentos, picadas e alguns medicamentos, como a penicilina.

As alergias podem causar uma série de sintomas bastante reconhecíveis e incômodos, como coriza, espirros, coceira, erupções cutâneas, edema (inchaço) ou asma. Nem todas as alergias têm a mesma intensidade e podem variar de leves a graves. Uma reação grave chamada anafilaxia pode ser fatal. Por isso, saber o que causa a alergia é fundamental para um tratamento adequado e redução dos sintomas.

Esta condição específica que se intensifica na primavera é chamada de "rinite alérgica sazonal. Alguns sintomas são: coceira no nariz, garganta e olhos, espirros, nariz entupido (congestão), nariz escorrendo, olhos lacrimejantes.

Recomendações para se cuidar na primavera:

• Na primavera, evite se expor a lugares com muita natureza e plantas e use máscara, se possível.
• Se você for de carro, feche as janelas para evitar que o pólen entre rapidamente.
• O vento gera uma concentração de pólen atmosférico. Evite sair se houver muito vento.
• O pólen tende a ficar em roupas úmidas, seque suas roupas em horários de menos polinização.
• Se sua alergia se apresentar com irritação conjuntival e lacrimejamento, use óculos escuros, pois isso o ajudará muito.
• Lave muito bem as frutas e os vegetais, pois podem trazer pólen, o que aumentará a sua alergia na primavera.

Se você é um daqueles que passam por momentos difíceis na primavera, queremos lhe dizer para ter bom ânimo, que esses sintomas passam com o fim da primavera. Mas você sabe disso melhor do que nós, então cuide-se!